Kymmenen vaiheen ihonhoitorutiinien ja ihon pinnoittavien laitteiden iässä kuivaharjaus on suhteellisen yksinkertainen tapa saada merkittäviä etuja ihollesi. Säännöllinen kuiva-harjain voi odottaa säännöllisen kuorinnan aiheuttamaa runsasta ja hehkuvaa. Prosessi on yhtä suoraviivainen kuin kuulostaa: hiero kuivaa harjaa kasvojen tai vartalon ihon yli. Vaikka yksinkertainen, oikea harjaus kuivalla harjalla, ei ole aivan ei-järkevää. Käsittelemme perusteet kahden asiantuntijan, ihotautilääkäri Dr.Sejal Shahin, SmarterSkin Dermatology -yrityksen perustajan, ja Angela Kimin, omistajan kanssa New York Cityn luonnollisen kylpylän ja ihonhoitosarjan Savor kanssa.
Mikä on kuivaharjaus?
Kuivaharjaus on lähinnä fyysistä kuorintaa. Harjaat ihon (vartalon tai kasvojen) kuivalla harjalla, yleensä ennen suihkua tai pesua. Mielestäni on todella tärkeää tehdä se ennen suihkua, koska voit pestä pois kuivan ihon, joka irrotettiin harjauksen aikana, Kim sanoi. Kuivan harjauksen harrastajat sanovat, että se on ollut jo vuosia joissakin eurooppalaisissa ja aasialaisissa kulttuureissa, mutta käytäntö saa 2018-huhuja julkkisten ja sosiaalisen median takia. Miranda Kerr ja Gwyneth Paltrow ovat molemmat laulaneet kehujaan. Sinulla on kuollut iho, ja siirrät sitä fyysisesti, sanoi Kim.
lahjat äidille jouluksi
Kuivan harjauksen edut
Kuiva harjaus on hyöty iholle: se voi päätyä pulleammaksi, kirkkaammaksi ja sileämmäksi. Mutta ihmisten, joilla on herkkä iho, tulisi välttää kuivaa harjausta. Se voi aiheuttaa ärsytystä tai ihon liikaa kuivumista. Lisäksi jotkut ihosairaudet, kuten akne, ruusufinni ja ekseema, voivat syttyä, jos iho kuivuu liikaa, kertoi tohtori Shah.
Selluliitin tasoitus
Kuulet paljon siitä, kuinka kuivaharjaus tekee ihmeitä selluliitille. Valitettavasti asiantuntijamme eivät ole täysin samaa mieltä. Harjauksen aikana on hierontaelementti, joka voi väliaikaisesti pullistaa sen. Selluliitin ulkonäön parantuminen johtuu todennäköisesti väliaikaisesta ihon putoamisesta, sanoi tohtori Shah. Tarkoittaen, että harjauksen jälkeiset, kuoppaamattomat reidet saattavat kestää vain noin tunnin, mutta ehkä se on parempi kuin ei mitään?
Se tekee ihosta pehmeän ja elinvoimaisen
Kaikki tulee takaisin kuorintaan. Kuiva harjaus poistaa kuolleet ihosolut, mikä paljastaa uuden ihon alla ja auttaa tasoittamaan tummia pisteitä, asiantuntijat sanovat. Se lisää myös verenkiertoa ihossa, mikä antaa sille hehkun, sanoi Kim.
Energianlisäys
Kim ehdottaa kuivaharjausta aamulla - ihon harjausliikkeen läpi käyminen (lisää myöhemmin) antaa odottamattoman energian nousun. Mielestäni se on vain voimakas, energinen liike. Kehosi herää ja ihosi verenkierto lisääntyy harjan paineen ja kehon liikkeen vuoksi, Kim sanoi.
on vaahterasiirappi terveellisempää kuin sokeri
Ihonhoito toimii paremmin
Tuotteiden parempi levinneisyys on vielä yksi kuorinnan etu. Kun poistat kuolleen ihon ja muun roskan ulkokerroksen kuivaharjaamalla, ajankohtainen ihonhoito uppoaa helpommin sisään. Lisääntynyt imeytyminen parantaa tehokkuutta, kertoi tohtori Shah.
Kuinka kuivata harjaa?
Niin suoraviivaista kuin se onkin, on vielä muutamia temppuja ja tekniikoita kehon ja kasvojesi harjaamiseen. Asiantuntijat jakavat oikean tavan tehdä se optimaalisten tulosten saavuttamiseksi.
Kuinka kuivata harjaa kehosi
Kuivan harjauksen minimalismi on osa sen vetovoimaa. Tarvitset vain harjan ja jotain sen puhdistamiseen. Kim pitää luonnollisista, pehmeiden harjasten harjoista, joilla on pitkä kahva, jotta pääset selkäsi. Harjaa pyörivin liikkein kevyesti painetta kohti sydäntä. (Muistutus: Kuiva harja aamulla ennen suihkua). Aloita jaloista ja jatka ylöspäin. Kuiva harjaus ei saa koskaan vahingoittaa - sinun ei tarvitse olla karkea nähdäksesi hehkuvia tuloksia. Aloittelijoille Kim sanoi, että voit levittää jopa ohut kerros kevyttä vartaloöljyä, kuten Maistele kauneutta makea vauvaöljy antaa harjalle kevyen liukastumisen ja tekee prosessista lempeämmän. Puhdista harja harjaamisen jälkeen suihkussa saippualla ja vedellä. Sen jälkeen spritzin sitä laventeliöljy- ja vesiseoksella estämään bakteerien kasvua, Kim sanoi.
Kuinka kuivata harjaa kasvosi
Saat parhaat tulokset harjalla, jolla on kiinteät luonnolliset harjakset, samanlainen kuin jäykkä meikkiharja. Mutta tohtori Shah ehdottaa aloittelijoiden kuivaharjaamista aloittamalla käytännössä aloittamalla kuivalla pesuliinalla ja työskentelemällä vähitellen jotain jäykempää. Harjasi eivät saa olla niin jäykkiä, että ne aiheuttavat kipua, pistelyä, vaurioita tai punoitusta, sanoi tohtori Shah. Varmista ennen ihon kuivaa harjaamista, että iho on puhdas. Käytä hellävaraisia ylöspäin suuntautuvia leikkauksia kasvojen toisella puolella olevaan hiusviivaan ja siirry sitten toiselle puolelle. Jokainen osa tulee harjata 5-10 lyönnillä. Tämä prosessi voidaan toistaa kaulassa ja dekolteessa käyttämällä ylöspäin suuntautuvia vetoja dekolteesta leukaan. Kun olet suorittanut kuivaharjan, levitä kosteusvoidetta, kertoi tohtori Shah. Koska harjaus on eräänlainen kuorinta, tee se yksi tai kolme kertaa viikossa.
