Ei ole mikään salaisuus, että kookosöljy on uskomattoman suosittu juuri nyt ja hyvästä syystä. Tällä monipuolisella ainesosalla on loputtomasti toiminnallisuutta - voit käyttää kookosöljyä kaikkeen ruoanlaittoon ja puhdistamiseen aina rypistymisen, raikkaan hengityksen ja tulehdusten torjuntaan. Sen herkullinen maku, luonnollinen kosteuskyky ja antibakteeriset edut tekevät siitä hyödyllisen melkein jokaiseen huoneeseesi talossasi. Tässä on kahdeksan parasta tapaa, joiden avulla sinun pitäisi alkaa laittaa purkki kookosöljyä toimimaan tänään.

Ruokien paistaminen korkeassa lämpötilassa

Ensinnäkin, haluaisimme puhdistaa ilman koko terveyshaalasta. Kookosöljyllä on paljon potentiaalisia terveysvaikutuksia (jatka lukemista!), Mutta on tärkeää pitää mielessä, että kookosöljyllä on erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä - noin 87 prosenttia sen rasvapitoisuudesta on tyydyttynyttä. Jos et usko minua, ajattele vain sitä, että se on kiinteä huoneenlämmössä. Anteeksi, että puhkesi kuplasi.

onko vaahterasiirappi sinulle parempi kuin sokeri

Tästä huolimatta tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus tekee kookosöljystä erinomaisen ainesosan kuumassa kuumennuksessa, paistamisessa tai paistamisessa. Miksi? Koska toisin kuin kasviöljyissä esiintyvät monityydyttymättömät rasvahapot, se säilyttää rakenteensa korkeissa lämpötiloissa. Et myöskään maista kookospähkinääsi pihvillesi - lupa.

LIITTYVÄT : Jokainen kysymys, johon olet koskaan suhtautunut öljyjen ruoanlaittoon, vastattu

Kotitekoinen taikakuori

Valehtelisinko sinulle? Vakavasti - sulata vain kookosöljy suklaalla mikroaaltouunissa ja anna seoksen jäähtyä huoneenlämpöiseksi ennen tippumista jäätelön päälle. Anna sille minuutti kovettua ja repeä se sitten lusikalla. Niin tyydyttävää!

Raikkaampi hengitys

Kookosöljy on voimakas antibakteerinen ja sienilääkkeet, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa torjumaan pahanhajuista hengitystä ja ientulehdusta. Yksi tutkimus osoitti, että kookosöljyllä (alias öljynveto) 10 minuutin ajan heiluminen vähensi bakteerien määrää suussa ja antiseptistä suuvettä; toinen totesi, että päivittäinen kookospähkinä voi vähentää tulehdusta ja plakkia ientulehdusta sairastaville.

Kosteuttava iho

Rasvahappojen ansiosta kookosöljy on erittäin kosteuttava, ja sitä on turvallista käyttää kehollesi ja kasvoillesi kaikille ihotyypeille. Se imeytyy nopeasti ja antaa hohtavan, kasteen vaikutuksen perinteiseen voiteeseen verrattuna. Miellyttävä trooppinen tuoksu ei myöskään vahingoita - käytät sitä huulirasvana ennen kuin tiedät sen! Muista, että kookosöljy on komedogeeninen, joten sitä ei suositella aknelle alttiille iholle.

LIITTYVÄT : Vähän tunnettu salaisuus oliiviöljyn tuoreena pitämisessä

kuinka valmistaa sellerimehua nutribulletilla

Tahran poisto

Yhdistä yhtä suuret määrät kookosöljyä ja ruokasoodaa ja sekoita ne yhteen tahnan muodostamiseksi. Levitä värjätylle kankaalle tai huonekaluille, odota noin viisi minuuttia, ja sen pitäisi pyyhkiä pois.

Meikinpoistaja

Se on totta! Jopa vedenpitävä meikki ei kestä kookosöljyä. Levitä se suoraan ihollesi tai käytä puuvillatyynyä ja anna sen istua muutaman sekunnin ajan ja katsoa meikkisi sulavan. Älä vain saa sitä silmiin, kiitos. Toinen nero hakata: voit käyttää kookosöljyä pestä meikkiharjat tai kauneussekoittimet.

Frizz taistelevat

Voit todellakin käyttää pienen määrän kookosöljyä hiuksillesi repimään kostealla säällä. Hiero sitä vain käsien välillä lämmittääksesi, ennen kuin tasoitat sitä hienovaraisesti säikeisiin. Se auttaa lukitsemaan kosteuden ja lisäämään kiiltoa.

Ihon ärsytys ja ihottuma

Antibakteerisen ja kosteuttavan luonteensa ansiosta tutkimukset ovat osoittaneet että kookosöljy voi auttaa iho-olosuhteissa ihotulehdus ja ekseema .

kuinka pakata tehokkaasti matkaa varten

LIITTYVÄT : 8 parasta ruokaa terveellisen näköiselle iholle