Ennaltaehkäisevä Terveys

6 asiaa, jotka sinun on tiedettävä Listeriasta

Faktat elintarvikeperäisestä sairaudesta, joka saa valmistajat muistamaan suosittuja elintarvikkeita, kuten hummusta ja jäätelöä.

8 päivittäistä tapaa estää syöpä

Mikään ei varmasti estä syöpää - tauti liittyy genetiikkaan, ympäristötekijöihin, ikään ja tavalliseen onnien. Silti on vahvaa näyttöä siitä, että nämä tavat voivat vähentää riskiäsi.

Onko sinulla ompelukone? Näin ompelet oman pestävän liinan kasvonaamion

CDC suosittelee nyt kangaskasvojen käyttöä. Näin ompelet oman DIY-kasvonaamion ja ompelemattomat vaihtoehdot.

19 pientä muutosta, joita voit tehdä terveytesi parantamiseksi

Sinun ei tarvitse mennä vegaaniksi tai ilmoittautua käynnistysleirille antaaksesi hyvinvoinnillesi mukavan lisäyksen. Kokeile tässä kuussa yhtä virkistävän helppoa hyvien vinkkien ystäviltä Real Simple.

Lähdetkö talosta? Tässä on 6 turvallista käytäntöä, joita on noudatettava palattaessa kotiin koronaviruksen puhkeamisen aikana

Noudata sosiaalisen etäisyyden suuntaviivoja ja noudata tätä protokollaa pitämään kotisi turvassa.

7 päivittäistä terveyttä näyttävää tapaa - mutta ovatko ne todella?

Kun tulee terveellisempi sisältä ulospäin, terveellisten tottumusten määrällä ei ole loppua. Mutta aloita vain ajatella niitä kaikkia ja pääsi alkaa pyöriä. Totuus on, että kaikki nämä tottumukset eivät ole yhtä terveellisiä kuin ne ovat säröillä. Mutta mistä tiedät? Käännyimme asiantuntijoiden puoleen saadaksemme kauhan seitsemän terveellisen tottumuksen takana, jotka eivät ehkä ole miltä he näyttävät.

Onko sinulla kipeä kipeä? Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Mikä on huuliherpes, plus jos huuliherpes on tarttuvaa, miten päästä eroon huuliherpeksestä (huuliherpeksen korjaustoimenpiteet) ja kuinka kauan huuliherpes kestää.

Yhden naisen tehtävä: immunisoida lapsia maailmanlaajuisesti poliorokotteella

Innostava katsaus Ann Lee Husseyn hyvin henkilökohtaiseen tehtävään poistaa polio maailmanlaajuisesti.

Hyvä syy pitää kiinni kahvirutiinistasi

Tutkimuksen mukaan kuppi päivässä voisi olla hyvä aivoillesi.

7 tapaa säästää terveydenhuollossa

Uusi kausi tuo uudet vakuutuspäätökset, uudet urheilutiimit - ja uudet nyrjähdykset. Pidä kustannukset kurissa näiden asiantuntijoiden vinkkien avulla.

Mitä perheesi koko voi kertoa terveydestäsi

Enemmän lapsia tarkoittaa, että kaikki ovat sairaampia useammin, tiede sanoo.

Terveystrendit, jotka kannattaa kokeilla - ja muutama sinun pitäisi ohittaa

Keskustelimme asiantuntijoiden kanssa selvittääkseen, ovatko kokeilemisen arvoisia joitain tämän päivän kuumimmista trendeistä, mukaan lukien CBD, ajoittainen paasto ja sinistä valoa estävät lasit - vai olisitko viisas pitää kiinni kokeiltuista ja totta.

Olet todennäköisesti pettänyt kätesi väärin - tämä on oikea tapa tehdä se (ja välttää sairastumista)

Kaksi lääketieteen asiantuntijaa selittää tarkalleen kuinka, kuinka usein, kuinka kauan pestä kätesi päivittäin.

Pidä koti ja itsesi turvassa

Kotisi terveysongelmia ei ole aina helppo havaita (ellei sinulla valitettavasti ole kiusaa). Lue tämä opas piilotettujen vaarojen paljastamiseksi.

7 kotitottumusta, jotka voivat aiheuttaa selkäkipujasi

Kotona pysyminen tarkoittaa enemmän aikaa sellaisten asioiden tekemiseen, joita kehosi ei ole tottunut tekemään, minkä vuoksi selkäsi voi alkaa kipua. Kuulostaa tutulta? Yksi näistä karanteenitavoista saattaa olla syyllinen.

5 asiaa, jotka voivat auttaa ehkäisemään syöpää

Nämä toimet voivat vähentää syöpäriskiä. Mutta lääkärit eivät ole varmoja lähinnä siksi, että linkin todistamiseksi tai kumoamiseksi ei ole ollut tarpeeksi tutkimusta. Kunnes tuomio on annettu, ota nämä tavat käyttöön, jos niiden tarjoama vakuutus on suurempi kuin haitta.

Mitä voit (turvallisesti) tehdä rokotuksen jälkeen

COVID-rokote voi olla passi palata turvallisempaan normaaliin. Ja CDC: n uudet ohjeet antavat sinulle paremman käsityksen siitä, mitä voit tehdä turvallisesti rokotuksen jälkeen.

Tämä tapahtuu, kun repit rystyjäsi

Unohda, mitä äitisi kertoi sinulle. Nivelten halkeaminen ei ehkä ole niin huono sinulle.