Terveys

Kolme dramaattisinta muutosta ruumiissani koko30

Koko 30 muutti täysin suhdettani ruokaan. Tässä on 30 ruokavalion reseptiä ja temppua, jotka johtivat kolmeen elämää muuttavaan tulokseen.

Tämä tapahtuu kehollesi, kun et saa tarpeeksi unta

Kaipaatko yötä? Tulet sen yli. Mutta jos olet kroonisesti unihäiriöinen, kehosi reagoi näin.

Vain 30 minuutin kävely päivässä todennäköisesti auttaa sinua elämään pidempään, kertoo tutkimus

Ihmiset, jotka täyttivät vähimmäissuosituksen liikunnalle, kuolivat seuranta-aikana 20 prosenttia vähemmän kuin niihin, jotka eivät.

Miksi tuntuu siltä, ​​että kaikilla on korkea verenpaine?

Se ei ole mielikuvitus - amerikkalaisten määrä kasvaa. Ohjaa omiasi, jotta et stressaisi siitä (koska se olisi haitallista).

Harjan hampaani hiilijauheella - eivätkä ne ole koskaan olleet valkoisempia

Hiilihammastahna, -jauhe ja muut tuotteet voivat auttaa sinua saamaan kirkkaamman hymyn, kun niitä käytetään säästeliäästi - älä vain käytä niitä joka päivä.

Tämä älykäs Sonic-hammasharja muutti tapaa, jolla harjan hampaita

Oclean One Smart Sonic -hammasharja auttaa sinua kehittämään räätälöityjä harjaussuunnitelmia ja lähettää sinulle ilmaiset korvaavat harjapäät suun terveyden parantamiseksi.

Kysymyksiä uuden lääkärin tarkistuslistalle

Tyypillisten kysymysten lisäksi, jotka kysyt uudelta lääkäriltä - kuten Hyväksytkö vakuutukseni? - nämä kyselyt antavat sinulle käsityksen siitä, kuinka kohteliaasti ja nopeasti sinua kohdellaan.

Idahon lapsi on toipumassa bubonirutosta - tässä on tietoa infektiosta

Elmoren piirikunnassa Idahossa oleva poika on toipumassa bubo-rutosta. Tässä on kaikki tietää infektiosta ja jos se on parantettavissa.

Kielisidonta on todellinen sairaus - ja se vaikuttaa jopa 10 prosenttiin vauvoista

6-vuotiaan pojan elämä muuttui nopealla vierailulla hammaslääkäriin, joka huomasi, että hänellä oli kielen sidos - yleinen ja hoidettavissa oleva lääketieteellinen ongelma.

Mikä aiheuttaa hikka ja miten päästä eroon niistä

Suurimman osan ajasta he ovat vaarattomia ja menevät yksin. Mutta jos hikka jatkuu yli kahden päivän ajan, soita lääkärillesi.

Kuinka saada hampaasi näyttämään valkoisemmilta

Tässä viisi fiksua uutta kirkastavaa tuotetta, jotka saavat hampaasi erottumaan.

Tämä 7 dollarin käsienpuhdistusaine pitää sinut idioista vapaana ja auttaa sinua rentoutumaan

Organic Bath Co: n Peacefull Hand Sanitizer sisältää 63-prosenttista alkoholia tappamaan tehokkaasti bakteereja, ja se on tuoksuva bulgarialaisella laventeli-eteerisellä öljyllä, joka auttaa sinua tuntemaan olosi rauhalliseksi jokaisen käytön yhteydessä.

5 luonnollista tapaa vähentää tulehduksia ja alkaa tuntea paras

Matala-asteinen systeeminen tulehdus on piilotettu syyllinen kymmenien terveysongelmien takana, kroonisesta kivusta stressiin ja iho-ongelmiin. Asiantuntijat punnitsevat parhaita tapoja vähentää tulehdusta luonnollisesti ja alkaa tuntea parhaasi.

4 dollarin tuote, joka paransi lasteni ekseeman

Vietin suuria käteisiä erikoisvoiteisiin ja -emulsioihin, kunnes sairaanhoitajaystävä tarttui minuun hämmästyttävän yksinkertaiseen ihottuman hoitoon.

Kofeiiniton kahvin uusi, yllättävä terveysvaikutus

Vaikka se ei tule aamulla energiatehokkuutta, se voi liittyä hyviin uutisiin kehollesi.

Ruokavalion sooda saattaa olla sekoittunut suolistobakteereihisi

Uudessa tutkimuksessa todetaan, että keinotekoiset makeutusaineet saattavat laukaista korkean verenpaineen ja tyypin 2 diabeteksen.

Maailman onnellisin maa on…

Maailman onnellisuusraportti 2018 sijoittaa yli 150 maata sen perusteella, miten asukkaat arvioivat heidän onnellisuustasonsa, ja Suomi on kärjessä maailman onnellisin maa.

Tämä on suurin virhe, jonka teet CBD: n suhteen

Kuten minkä tahansa uuden ainesosan kanssa, joka kuluttaa terveyshaalaria, CBD: stä on monia väärinkäsityksiä. Näin erotetaan tosiasiat fiktiosta.

Tämä öljy on ainoa asia, joka lievittää kauheita aikakramppejani

Jos olet etsinyt yhtä öljyä parantavaa -tilannetta, olemme saattaneet löytää sen sinulle.

Uusi tutkimus löytää toisen syyn olla syömättä raakaa keksiä

Ja sillä ei ole mitään tekemistä munien kanssa.